Bear Mountain!
Ist er der große Schrecken des Gran Fondo New Yorks, wie Teilnehmer des letzten Jahres berichten?

Wir wollten ihn kennenlernen, also Räder ins Auto und ab in den Bear Mountain State Park.

Es ist ein 21 km² großer Nationalpark, der auf  auf der Westseite des Hudson River liegt – ein toller Ausblick soll garantiert sein.

Der Anstieg zum Bear Mountain geht ca. 4 Meilen einfach nur nach oben, in der Bergwertung eine Kategorie 2-3. Der Plan war, ihn abzufahren und eine geeignete Taktik für den Anstieg zu entwickeln. Wie schnell und mit wie viel Watt sollte er bezwungen werden, um die Muskelspeicher nicht an dieser Stelle schon zu entleeren – es ist nämlich im Rennen erst Halbzeit, wenn wir den Bear Mountain geschafft haben.
Also: Locker und taktisch klug in den Anstieg.

Und ja, 4 Meilen – entspricht ca. 6.5 Kilometer – sind lang. Es zog sich wirklich hin, vor allem, weil die Strecke nicht einsehbar war. Nach jeder Kurve, folgte wieder eine gerade Strecke … bis zur nächsten Kurve. Das zermürbt.

Tag 14 – Bear Mountain Fahrt 1

Tag 14 – Bear Mountain Fahrt 2

Aber wir haben uns Punkte gemerkt und wissen für Sonntag – wo wir stehen. Es ist anstrengend, aber machbar. Wir haben ja keine Wahl, Quälerei wird es sowieso!
Und oben angekommen wurden wir mit einem super Ausblick belohnt:

Tag 14 – Bear Mountain 12

Tag 14 – Bear Mountain 11

Tag 14 – Bear Mountain 3

Tag 14 – Bear Mountain 6

Tag 14 – Bear Mountain 5

Tag 14 – Bear Mountain 4

Zeit für eine Pause und den Gedanken freien Lauf zu lassen.
Es war schön da oben:

Tag 14 – Bear Mountain 7

Tag 14 – Bear Mountain 10

Tag 14 – Bear Mountain 1

Tag 14 – Bear Mountain 8

Matthias schaute schon mal in die Zukunft, ob sich hier wohl alles entscheidet?
Kommen wir als Gewinner oder gehen wir als Verlierer?

Tag 14 – Bear Mountain 2

Die Abfahrt war dann locker, einfach nur rollen lassen. Es ging ja bergab. Ein Glück auch.
Matthias setzte heute mit 63 km/h den Spitzenwert für den Tag, bei freier Bahn.
Leider wird das zum Rennen wohl nicht drin sein … Gegenverkehr und Mitstreiter auf der Bahn!

Es ging dann noch fix zum Auto zurück, welches in ca. 18 Kilometer Entfernung an einer Kirche auf uns wartete.

Die Strecke:

Tag 13 – Strecke

Die Leitungsdaten:

Tag 13 – Leistung